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LebensWert.Blog

...mehr vom Leben haben.
Geschichten * Fall-Skizzen * Systemisches

Glaubenssätze – Wie Sie sich selbst beeinflussen

…und wie Sie sich damit selbst behindern oder unterstützen können. Glaube kann Berge versetzen! sagt man. Und: Woran glauben Sie?Vielleicht können Sie darauf eine klare Antwort geben. Und ich bin mir sicher: Sie werden dabei nur über einen Teil ihres Glaubenssystems sprechen, denn ein großer Teil davon ist Ihnen selbst unbewusst. In diesem Artikel geht…
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Werfen Sie Ballast ab! – Bringen Sie es zum Ende.

Sie wundern sich, warum sie so geschafft sind, obwohl sie doch eigentlich im Augenblick gar nicht so viel tun?Sie fühlen sich sehr belastet?Sie haben den Eindruck, alles ist zu viel ist oder zumindest mehr, als sie gerade schaffen können? Dies könnte daran liegen, dass Sie viele lose Enden mit sich herum tragen, dass viele unvollendete…
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Ernährung – Und was füllen SIE in sich hinein?

Heute möchte ich Ihnen von einer persönlichen Erfahrung berichten über die ich selbst erstaunt bin.Vor einem knappen Jahr habe ich meine Ernährung umgestellt. Und ich hätte niemals geglaubt was sich dadurch alles verändert. Aber von vorn:Schon vor etwa 10 Jahren kam mir erstmals der Gedanke, dass eine veränderte Ernährung mir und meinen Körper gut tun…
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Locker und entspannt zum Ziel

Arbeiten Sie mit Gewohnheiten, statt mit Zielen Sicher haben Sie im Leben noch etwas vor. Wahrscheinlich wollen Sie gern noch irgendetwas erreichen, etwas an Ihrem Leben verändern, noch irgendwohin. Sich Ziele setzen, um etwas zu erreichen – das ist ein tolles Rezept!Bringt aber allein: Nichts!Hier geht es um Ziele, bei denen es vor allem ums…
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Starke Wurzeln für ein kraftvolles Leben

Die Ladeninhaberin, die mit ihren Angestellten nicht zurecht kommt, den Studenten, der sein Studium nicht zu Ende bringt, den Chefarzt, der sich zwischen Familie und Arbeit aufreibt – was verbindet sie? Sie alle haben den Eindruck, dass es beruflich „eigentlich“ besser laufen könnte. Doch das tut es nicht! Ihnen fehlt Kraft, ihnen fehlt Klarheit, ihnen…
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Wie organisiere ich mich? – So bekommen Sie den Kopf frei für Wichtiges

In diesem Artikel beschreibe ich meine Erfahrungen mit der Organisationsmethode GTD „Wie ich die Dinge geregelt kriege“. Eine ausführliche Beschreibung der Methode finden Sie im gleichnamigen Buch von David Allen. Kennen Sie das? Sie sitzen gerade mit Kollegen an einem wichtigen Projekt. In der Pause kommt eine SMS „Denk an Mutters Geburtstag“. Es durchläuft Sie…
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Pläne schmieden?!

Geht es Ihnen auch so? Immer um den Jahreswechsel herum werde ich in E-Mails und Blogbeiträgen aufgefordert das neue Jahr zu planen. Je nach Ansatz des Schreibenden geht es dabei mehr um den unternehmerischen Bereich, mit Vision Zahlen und Daten, oder ums Persönliche, zum Beispiel mit dem Herausarbeiten meiner Ziele für verschiedene Bereiche wie Partnerschaft,…
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Wachstumsschwellen bewältigen

Persönliches und berufliches Wachstum verläuft nicht einfach linear. Immer wieder auch kommt man an Schwellen die es zu überwinden gilt: Wachstumsschwellen. Eine Zeit lang kommt man mit kleinen täglichen Veränderungen und Lernschritten voran. Dies fällt vielen Menschen relativ leicht. Steht jedoch der Schritt über die nächste Wachstumsschwelle an, tun sich viele schwer. Die Schwelle kann…
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So arbeite ich: „This is how i work“

Manchmal werde ich gefragt, wie ich arbeite und welche Technik ich dazu verwende. Und gelegentlich habe ich hier auch schon dazu geschrieben. Jetzt hat mir mein Blogger-Kollege Roland Kopp-Wichmann ein Blogstöckchen zum Thema “How I work” zugeworfen, was er von Markus Väth, Svenja Hofert und Isabella Donnerhall bekam. Ich werde hier auf die Fragen dazu…
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Kommunikation und Gesprächsführung für Chefs

Heike Lorenz von „Das Unternehmerhandbuch“ veranstaltet eine Blogparade mit dem Namen „Zur Sache, Chef!“. Dies ist mein Beitrag dazu: Aufgabe von Chefs ist es, Menschen zu führen und zu leiten – Mitarbeiter während des Arbeitsprozesses und Kunden im Kaufprozess. Dazu müssen sie kommunizieren und Gespräche führen. Deshalb ist Kompetenz in Gesprächsführung nach meiner Ansicht eines…
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eBook: “Was Gesprächs-Profis anders machen, ohne es Ihnen zu verraten”

Die 5 versteckten Grundpfeiler erfolgreicher Gesprächsführung Wenn Profis etwas erklären, erzählen sie uns meist nur die Hälfte.Warum?Weil ihnen Vieles selbstverständlich erscheint! Was für uns noch Neuland ist, ist ihnen so zur Gewohnheit geworden, dass ihnen gar nicht mehr bewusst ist, was sie alles tun. Für alle, die direkt von Profis lernen wollen, ist das fatal:…
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