Die Übung am Abend: Was will ich wirklich
Stellen Sie sich im Bett liegend, bevor Sie einschlafen, die Frage:
„Was will ich wirklich“
mindestens 20 mal hintereinander, jeweils mit einer Pause von etwa 3 Sekunden.
Erwarten Sie keine Antwort. Fragen Sie einfach!