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Kategorie: LifeCoaching

Lebenswert Blog

Locker und entspannt zum Ziel

Arbeiten Sie mit Gewohnheiten, statt mit Zielen Sicher haben Sie im Leben noch etwas vor. Wahrscheinlich wollen Sie gern noch irgendetwas erreichen, etwas an Ihrem Leben verändern, noch irgendwohin. Sich Ziele setzen, um etwas zu erreichen – das ist ein tolles Rezept!Bringt aber allein: Nichts!Hier geht es um Ziele, bei denen es vor allem ums…
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Starke Wurzeln für ein kraftvolles Leben

Die Ladeninhaberin, die mit ihren Angestellten nicht zurecht kommt, den Studenten, der sein Studium nicht zu Ende bringt, den Chefarzt, der sich zwischen Familie und Arbeit aufreibt – was verbindet sie? Sie alle haben den Eindruck, dass es beruflich „eigentlich“ besser laufen könnte. Doch das tut es nicht! Ihnen fehlt Kraft, ihnen fehlt Klarheit, ihnen…
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Wie organisiere ich mich? – So bekommen Sie den Kopf frei für Wichtiges

In diesem Artikel beschreibe ich meine Erfahrungen mit der Organisationsmethode GTD „Wie ich die Dinge geregelt kriege“. Eine ausführliche Beschreibung der Methode finden Sie im gleichnamigen Buch von David Allen. Kennen Sie das? Sie sitzen gerade mit Kollegen an einem wichtigen Projekt. In der Pause kommt eine SMS „Denk an Mutters Geburtstag“. Es durchläuft Sie…
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Pläne schmieden?!

Geht es Ihnen auch so? Immer um den Jahreswechsel herum werde ich in E-Mails und Blogbeiträgen aufgefordert das neue Jahr zu planen. Je nach Ansatz des Schreibenden geht es dabei mehr um den unternehmerischen Bereich, mit Vision Zahlen und Daten, oder ums Persönliche, zum Beispiel mit dem Herausarbeiten meiner Ziele für verschiedene Bereiche wie Partnerschaft,…
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Wachstumsschwellen bewältigen

Persönliches und berufliches Wachstum verläuft nicht einfach linear. Immer wieder auch kommt man an Schwellen die es zu überwinden gilt: Wachstumsschwellen. Eine Zeit lang kommt man mit kleinen täglichen Veränderungen und Lernschritten voran. Dies fällt vielen Menschen relativ leicht. Steht jedoch der Schritt über die nächste Wachstumsschwelle an, tun sich viele schwer. Die Schwelle kann…
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Kommunikation und Gesprächsführung für Chefs

Heike Lorenz von „Das Unternehmerhandbuch“ veranstaltet eine Blogparade mit dem Namen „Zur Sache, Chef!“. Dies ist mein Beitrag dazu: Aufgabe von Chefs ist es, Menschen zu führen und zu leiten – Mitarbeiter während des Arbeitsprozesses und Kunden im Kaufprozess. Dazu müssen sie kommunizieren und Gespräche führen. Deshalb ist Kompetenz in Gesprächsführung nach meiner Ansicht eines…
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eBook: “Was Gesprächs-Profis anders machen, ohne es Ihnen zu verraten”

Die 5 versteckten Grundpfeiler erfolgreicher Gesprächsführung Wenn Profis etwas erklären, erzählen sie uns meist nur die Hälfte.Warum?Weil ihnen Vieles selbstverständlich erscheint! Was für uns noch Neuland ist, ist ihnen so zur Gewohnheit geworden, dass ihnen gar nicht mehr bewusst ist, was sie alles tun. Für alle, die direkt von Profis lernen wollen, ist das fatal:…
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Authentisch sein!?

„authentisch – lebendig – erfolgreich“ stand einmal über diesem Blog.Ich habe vor einiger Zeit die Überschrift geändert.Jetzt lädt Ina Macholds ein zur Blogparade zum Thema “Authentizität und Erwartungen in der Dienstleistung – ein Balanceakt?”.Hier mein Beitrag dazu: Im Fremdwörterbuch lese ich, authentisch stünde für „unverfälscht“ und „echt“.Geht das als Diensleister, ja als erwachsener Mensch, überhaupt…
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Große Ziele: Große Lust oder großer Frust?

Wanderer zwischen den Welten: Lernen Sie, die Spannung auszuhalten Wer große Ziele erreichen und hochfliegende Träume verwirklichen will, muss vor allem Eines können: Spannung aushalten.Wer dies nicht kann, hebt ab und fällt dann tief oder bleibt resigniert am Boden. Das lässt sich Sie bei jeder Art von Zielen beobachten: Bei Selbstständigen, die Ihr Unternehmen auf…
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Das können Sie vom Adel lernen

Nein – ich meine nicht, die Nase hochzutragen. Und Sie müssen jetzt auch kein gelackter Schnösel oder eine eingebildete … werden!Allerdings:Irgendwie hat es schon damit zu tun. Was glauben Sie, woher dieses Gefühl, besonderes zu sein, kommt, das man bei vielen Adligen beobachten kann? [Ja, ich weiß, liebe Understatement-Adlige: Sie finden gar nicht, dass Sie…
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Scham: Die Verschämtheits-Falle

Scham ist eine starke unangenehme Empfindung. Natürlich würden wir sie am liebsten vermeiden! Dies allerdings hat einen hohen Preis. Lesen Sie hier mehr dazu: Scham macht uns Anders-Sein bewußt Scham zeigt den Verlust der Achtung unserer Mitmenschen und der Selbstachtung an und will uns vor weiterer Abwertung oder gar Trennung schützen. Scham überkommt uns, wenn…
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